Essen: Wer 70 Gesundheitsaktionen kostenlos testen kann

Bewegung ausprobieren, Stress abbauen und Beratungsangebote kennenlernen: Am Dienstag, 1. September 2026, richtet sich der fünfte Essener Gesundheitstag an Menschen, die Grundsicherungsleistungen nach dem SGB II beziehen. Auch ihre Familien sind eingeladen. Auf der Tummelwiese im Grugapark Essen stehen mehr als 70 Mitmach-Aktionen zur Auswahl.

Das Programm des JobCenter Essen verbindet Gesundheitsvorsorge mit leicht zugänglichen Aktivitäten. Besucherinnen und Besucher können verschiedene Bewegungsformen testen, Entspannungstechniken kennenlernen oder sich direkt bei Einrichtungen aus dem Gesundheits- und Sozialbereich informieren.

Termin, Ort und kostenfreier Zugang

• Datum: Dienstag, 1. September 2026
• Öffnungszeit: 9:30 bis 16 Uhr
• Ort: Tummelwiese im Grugapark Essen
• Zielgruppe: Menschen mit Leistungen nach dem SGB II und ihre Familien
• Zugang: Parkeintritt und Veranstaltung sind mit der Einladung des JobCenter Essen kostenfrei
• Offizielle Eröffnung: 11 Uhr mit Stadtdirektor Peter Renzel

Der Gesundheitstag findet nach Angaben der Stadt Essen zum fünften Mal seit 2017 statt und wird im zweijährigen Rhythmus angeboten. Das JobCenter rechnet über den Tag verteilt mit mehr als 13.000 Gästen. Das Motto „Mitmachen und erleben“ beschreibt den praktischen Ansatz: Angebote sollen nicht nur vorgestellt, sondern unmittelbar ausprobiert werden können.

Mehr als 70 Angebote für Bewegung und Stressabbau

Auf dem Veranstaltungsgelände können Gäste einen Bewegungsparcours absolvieren und Übungen mit Thera-Bändern oder anderen Kleingeräten testen. Hinzu kommen Cheerleading, Yoga, Zumba und Bootcamp-Aktionen. Schnupperkurse, Workshops, Führungen, Vorführungen und Informationsstände ergänzen das Programm.

Mehrere Angebote konzentrieren sich auf psychische Gesundheit und persönliche Widerstandskraft. Dabei werden Techniken zur Entspannung und zum Stressabbau vermittelt. So können Teilnehmende unterschiedliche Methoden unverbindlich kennenlernen, ohne sich bereits für einen Kurs oder eine längerfristige Maßnahme entscheiden zu müssen.

Auf der Bühne moderiert Uwe Loch das Programm. Nach der offiziellen Eröffnung ist unter anderem eine Präsentation der Kunstturnerriege von KTV Ruhr West vorgesehen. Weitere Vorführungen laufen im Tagesverlauf.

Hüpfburg, Rugby und Zahnputzmobil für Kinder

Für Kinder und Jugendliche gibt es einen eigenen Mix aus Bewegung und Gesundheitsvorsorge. Angekündigt sind eine Hüpfburg, ein Bungee-Trampolin, ein Bungee-Run und Torwandschießen. Kinder-Rugby-Übungen ermöglichen einen spielerischen Einstieg in den Sport.

Das Zahnputzmobil ergänzt die Bewegungsangebote um ein konkretes Vorsorgethema. Familien können dadurch mehrere Stationen gemeinsam besuchen, während ältere Kinder und Jugendliche sportliche Aktivitäten selbst ausprobieren.

Gesundheits- und Sozialberatung an einem Ort

Beteiligt sind Krankenkassen, Selbsthilfegruppen, Sportvereine, Gesundheitsinstitute, Maßnahmenträger und Sportzentren. Das Gesundheitsamt sowie das Amt für Soziales und Wohnen bringen jeweils mehrere Beratungsstellen und Angebote mit. Auch Feuerwehr, Krebsberatung Essen, Deutsches Rotes Kreuz und Hebammenmobil gehören zu den Veranstaltungspartnern.

Das JobCenter Essen stellt eigene Hilfen vor. Vor Ort sind unter anderem Beschäftigte der Reha-Teams und der Jugendberufsagentur. Abteilungsleiter Thomas Mikoteit beschreibt Gesundheit als entscheidende Voraussetzung dafür, dass Arbeitsuchende ihre beruflichen Ziele verfolgen können. Der Gesundheitstag gehört deshalb zum Arbeitsbereich „Arbeit und Gesundheit“.

Gefördert wird die Veranstaltung durch die Alfred-Krupp-und-Friedrich-Alfred-Krupp-Stiftung sowie „Teamwork für Arbeit und Gesundheit“ im Auftrag des GKV-Spitzenverbandes. Die Mitteilung enthält keine gesonderten Angaben zu Anmeldung, Anreise oder Barrierefreiheit. Für den kostenfreien Park- und Veranstaltungszugang sollten berechtigte Gäste ihre JobCenter-Einladung mitbringen.

Quelle: City of Essen Press Releases